Baby, it’s cold outside – Tipps für Babys ersten Winter

Der Winter ist eine zauberhafte Jahreszeit, die mit Schnee, gemütlichen Kaminabenden und festlichen Feierlichkeiten einhergeht. Doch als Eltern mit einem Baby kann der Winter auch eine Herausforderung darstellen. Die kälteren Temperaturen und die besonderen Bedürfnisse von Säuglingen erfordern besondere Aufmerksamkeit. Es ist keineswegs ein Problem, mit Babys im Winter nach draußen zu gehen, im Gegenteil, es kann sogar dazu beitragen, ihre Abwehrkräfte zu stärken. Der Kontakt mit frischer Luft und natürlichen Elementen kann das Immunsystem fördern und die allgemeine Gesundheit des Babys unterstützen. Nur in den ersten zwei Wochen nach der Geburt ist es ratsam, Ausflüge im Freien bei Minustemperaturen zu vermeiden, um das Neugeborene vor den potenziellen Risiken von Kälte und Unterkühlung zu schützen.  

In diesem Blogartikel erfährst du, wie du dein Baby im Winter schützen und ihr eine glückliche, gesunde Zeit zusammen verbringen könnt.

1. Die richtige Kleidung ist entscheidend

Die Auswahl der richtigen Kleidung für dein Baby im Winter ist von größter Bedeutung. Babys können ihre Körpertemperatur nicht so effizient regulieren wie wir Erwachsene, daher ist es wichtig, sie warm zu halten.

• Schichtung: Kleide dein Baby in mehreren Schichten, damit du leichter auf Temperaturänderungen reagieren kannst. Beginne mit einem atmungsaktiven, langärmligen Body und füge dann wärmere Schichten wie Strampler, Pullover und/oder Hose und eine wasserabweisende Winterjacke hinzu.
• Wahl des Materials: (Bio-) Baumwolle ist ein hervorragendes Material für die Grundschicht der Winterkleidung. Sie ist weich, wärmend, atmungsaktiv und hautfreundlich. Ein Mix aus Wolle-Seide ist besonders angenehm auf der Haut. Fleecejacken, -pullover und -overalls sind gute Optionen als weitere Schicht. Fleece ist isolierend, weich und hält die Wärme gut. Vermeide Synthetikstoffe wie Polyester oder Nylon, das diese nicht besonders atmungsaktiv sind. Achte zudem darauf, dass der Stoff nicht kratzig ist.  
• Mütze und Handschuhe: Der Großteil der Körperwärme geht über den Kopf verloren, daher ist eine Mütze bei einem Aufenthalt im Freien ein Muss. Stelle sicher, dass sie gut sitzt, aber nicht zu eng ist. Halte auch die Hände deines Babys mit passenden Handschuhen warm.
• Warme Strumpfhose/Socken und Stiefel: Die Füße deines Babys sollten warm und trocken bleiben. Achte auf kuschelige Socken und wasserdichte Stiefel, falls dein Baby schon krabbeln oder laufen kann.
• Funktionskleidung: Achte auf spezielle Winterkleidung mit isolierenden Materialien wie Daunen, Wolle oder Fleece, die die Körpertemperatur regulieren und vor Kälte schützen. Jacken und Schneeanzüge wasserabweisend sind.

2. Im Kinderwagen

Wenn du dein Baby im Kinderwagen spazieren fährst, ist es wichtig, eine geeignete Abdeckung zu verwenden. Eine dicke Decke oder ein spezielles Winterverdeck können dein Baby vor Wind, Nässe und Kälte schützen. Gegen Kälte die von unten aufsteigt, eignet sich eine zurecht geschnittene Isomatte unter der Liegefläche. Stelle sicher, dass die Abdeckung gut belüftet ist, um eine ausreichende Luftzirkulation zu gewährleisten. Achte auch auf Anzeichen von Überhitzung, da es im Kinderwagen unter Umständen auch zu warm werden kann.

Wenn dein Baby schon sitzen kann eignet sich ein gut gefütterter Fußsack sehr gut.

3. Die richtige Schlafumgebung

Auch drinnen solltest du die Temperatur im Auge behalten. Empfohlen wird in Regel eine Raumtemperatur von etwa 18-20 Grad Celsius. Vermeide es, den Raum zu überheizen. Ein warmer Winterschlafsack ist hier die richtige Wahl. Unabhängig von der Jahreszeit, sollte aus Sicherheitsgründen keine Decke im Babybett verwendet werden.

4. Die richtige Hautpflege

Grundsätzlich sollte man auf sämtlichen Pflegeprodukte bei Babys so weit es geht verzichten. Die kalte Winterluft und die trockene Heizungsluft können jedoch die Haut deines Babys strapazieren und austrocknen.

• Vermeide zu häufiges Baden: Reduziere die Häufigkeit der Bäder deines Babys im Winter, vorzugsweise auf zwei- bis dreimal pro Woche. Zu viel Baden kann die natürlichen Öle der Haut entfernen und sie austrocknen.
• Verwende milde, parfümfreie Produkte: Babyhaut ist sehr empfindlich. Wenn die Haut trocken erscheint, verwende eine milde, hypoallergene Babylotion oder -creme.  
• Schutz vor Kälte: Wenn du mit deinem Baby nach draußen gehst, verwende eine spezielle Wind-& Wetterschutzcreme auf exponierten Hautpartien wie Wangen und Händen, um sie vor Kälte und Wind zu schützen. Auf feuchtigkeitsspendende Cremes sollte vor dem raus gehen verzichtet werden, da der Wasseranteil der Creme gefrieren kann.

5. Sicherheit im Auto:

Ein wichtiger Punkt, den du im Winter beachten solltest, betrifft das Anziehen deines Babys im Kindersitz. Dicke Jacken sollten im Kindersitz nicht getragen werden. Sie können dazu führen, dass der Gurt des Kindersitzes nicht eng genug am Körper deines Babys anliegt. Im Falle eines Unfalls könnte die Jacke komprimiert werden und der Gurt würde nicht mehr die erforderliche Enge und Festigkeit bieten, um dein Baby sicher zu halten. Das Risiko von Verletzungen steigt dadurch erheblich.

Du kannst dann eine warme Decke über den Gurt legen. Dies gewährleistet die Sicherheit deines Babys und sorgt dennoch dafür, dass es gemütlich und warm ist.

6. Auf die Bedürfnisse deines Babys achten:

Achte auf Anzeichen von Kältestress oder Unbehagen, wie Frieren, Röte oder Weinen. Wenn dein Baby unruhig wird oder Anzeichen von Kälte zeigt, bringe es schnell an einen wärmeren Ort.

7. Mit Babys in den Schnee

Schnee reflektiert das Sonnenlicht, daher ist es wichtig, dein Baby vor UV-Strahlen zu schützen. Verwende eine Baby-Sonnencreme. Zudem sollte dein Baby eine Baby-Sonnenbrille tragen.

Gemeinsame Winterausflüge mit deinem Baby können eine wunderbare Erfahrung sein. Mit der richtigen Vorbereitung und angemessener Kleidung könnt ihr die Schönheit und Frische des Winters genießen.